ルクセンブルグでもiherb!やっぱり安いし関税も無し!
こんにちは!
今日はネットショッピングのお話。
日本にいたころから利用していたiherb。
こちらでも引き続き利用しています!
物価の高いルクセンブルグ…
特にサプリメントは周りのお店よりも、iHerbが断然安い!!
バス用品もこちらでも良いものはありますが、お気に入りはリピ買いを続けています(安いし♪)
一番最近買った時ですが、重量3キロ弱、140€程の注文で
送料:1.82€
配送業者:DHL
配送期間:4日
でした!
受け取り時の関税支払いもなし!!(重要)
安心して利用できます♪
おすすめ商品♪
※以下、お値段は記事執筆時のものですのでご了承ください!
バス用品
・石鹸
ヌビアンはだいすきで何個も試しました。
バリエーションかなりあります!
が、人気のものは売り切れていることも多いので見つけたらGETしてる。
そしてそれぞれ514円。安い!!
定番のスッキリ系、ブラック。
保湿ならコレ。
トーンアップなら、角質除去&保湿のパパイヤ。
・アクネパッチ
吹き出物が出来てしまったときに、患部に張るシールタイプのもの。
間違えてひっかいてつぶしてしまったり(悲劇)、気にして何度も触ってしまうことも防げます。
透明で目立たないからそのまま外出してる。
食べ物
・チョコ
※夏の間は注文不可なので注意です。
オレンジ×チョコの組み合わせ、大好き!
シーソルトもお気に入り!あまい+しょっぱいがたまらない~~
サプリメント
サプリは確実にiherbがいい。
ルクセンブルグはショップが少ないと思う!あっても倍くらいする…
・BCAA
運動するならのまなきゃもったいない。
起床後&運動前15~30分くらいに飲んでます。
そもそも安いのに、この前30%オフだった!
味は懐かしいジュース、て感じでおいしい!
なぜかいちごとキウイっていうより、チェリー味っぽかった。笑
BCAAは日本の製品(アミノバイタルとかVAAMとか…)もあるけど、
断然海外製の方が高いので、かなりコスパ高い!
国産品のアミノ酸含有量って1500mg~多くても4000mgくらいだけど
こちらは7g=7000mgも入っている。
いやそんなにいりません!ってときは薄めたらよいわけで
もうかなりお得。
ちなみにBCAAはどれだけ摂ればいいのか、っていうのは
大塚製薬HPで詳しく見られるけど
BCAAを2,000mg以上摂取することで血中BCAA濃度は確実に増大
とのこと。
でもでも、グラフをみると
4000mgくらいは摂ったほうがよいように見える。
いや、企業さんが2000でよいって言っているから2000mgでいいのかもしれないけど、笑
個人的には一回3000~4000mgくらいはとっています。
・カルニチン
脂肪燃焼サポート系。
燃えてくれ~と祈りながら摂取。
運動前はカルニチンのカプセルをBCAAで流し込んで飲んでる。
粒がでかいのが海外サプリの難点…
・プロテイン
運動後に飲む。定番だけどやっぱりコレがおいしいし溶けやすい。
多分一番売れてる&有名なコチラ
ダブルリッチチョコ味、2,27 kgで6418円@iherb(2019.10検索時)
同商品はamazonで6899円でした。 iherbがちょっと安い。
プロテインに関しては、単価が高いので一応楽天・amazonをチェックしてから買っています。
大抵の場合iherbのほうが安いけど、結構僅差なので
amazonや楽天で何かイベント・セールをやっていると、そちらが安くなる場合もあり。
・ビタミンB
脂肪の代謝を助ける。Bだけは欠かさないようにしてる。
ビタミンBとはいってもB1, B2, … とかなりたくさんあって、これらをまんべんなくとるほうが良い。
なのでComplexとか、「複合体」とか、そんな感じのを買うようにしてます。
これもよくある「マルチビタミン」とかより俄然濃度が高いので、コスパ良。
・ビタミンC
美白&風邪予防。
続けるとトーンアップする(サボるとなんだかくすむ)気がして継続。
水溶性で飲みだめができないので、こまめに摂取している。
一日何回も飲むのはな~って方は、タイムリリース(じわじわ溶けて、すぐに排出されない)タイプでもよいと思われ。
さきほどのビタミンBもだけど、この「California Gold Nutrition」はよく使用価格(セール)になっているので見逃せない。
…書きすぎた。もうすぐ3000文字だ。笑
iherbは本当にコスパも品ぞろえもいい!
日本からでもルクセンブルグから、変わらずお買い得。
また思い出したらオススメ品、随時追加していこうと思います♪
是非ためしてみてくださいね~。
今日はお得なネットショップiherbのお話でした!